01 março 2025

HOMENS Versos/Género



Os homens de hoje estão mais ativos que de à milênios, mas eles ainda querem algo que os incentive e isso chama-se prestígio, mas eles ainda vão ter que dizer àquelas que eles feriram o quanto foi doloroso também para eles a trajetória deles nesses últimos anos para poderem estar acima dos ímpetos deles. 

Esses ímpetos também foram os ímpetos que eles alimentaram durante séculos porque foi assim que alimentaram a sua consciência e essa educação veio das próprias mulheres (mães) que os motivaram a ser esses em que se tornaram por eras. Agora eles estão muito mais sensíveis a tudo o que os cerca porque foram um dia mulheres e muitos já compreenderam que foram eles próprios os mesmos que feriram as mulheres. 

Um dia este estigma em relação às mulheres pode terminar se elas também entenderem que também já foram homens. Como existe a lei de causa e efeito o universo está atento às causas do efeito acção e reação que termina agora para alguns com o alinhamento planetário da lua nova em peixes. 

Todos estão a terminar o seu ciclo de conflitos nesta quadratura de Neptuno, então está tudo bem e muito bem porque a natureza nunca deu saltos e não vai dar de agora por diante porque é agora que cada um deve mostrar o quanto fez o seu trabalho interno e de limpeza que esteve por eras no seu ADN fazendo a limpeza de cada um.

Nesta conjuntura também haverá uma junção entre o feminino e o masculino que por vezes não era para estar acontecer mas foi necessário este alinhamento porque as energias agora são de cooperação e amor entre todos. Os gêneros masculino e feminino não existe mais, eles se fundem para equilíbrio de todos e ainda assim tem uns que teimam em aniquilar as próprias (suas) mulheres para se sobrepor a elas, e ainda assim estão longe de as diminuir na sua essência que também é a essência deles. 

As mulheres ainda vivem amedrontadas porque não era para ser desta forma e sim para eles entenderem que ainda são elas que fazem a energia do planeta girar. Também são elas que ainda fazem girar a energia que se localiza na Kundalini, a energia ígnia que faz movimentar qualquer ponto do seu íntimo mais elevado, independente do género. 

Não vou alongar mais esta mensagem porque agora a próxima mensagem será para aqueles que pelo ego pararam no meio do trajeto e ainda pensam que podem seguir adiante sem uma pausa para reflexão. O homem erra porque ainda é humano, mas deve em meio a essas falhas parar para refletir e não cometer as mesmas falhas duas vezes ainda que seja para sublimar a sua imagem. Até sempre.

25 fevereiro 2025

As Mudras como Chakras Sânscrito

Sistema de Chakras

1º Chakra da Raiz – Muladhara

Significado: Base, fundamento, suporte. Localização: Entre o ânus e os genitais, na base da coluna.

“O seu cone de energia é vermelho vivo, abre para baixo…”

Elemento: Terra Sentido: Olfato Glândula: Supra‑renal Corpo sutil: Físico Relações físicas: Pernas, pés, cóccix

Função geral: É o centro da vitalidade física e da segurança material. Conecta o corpo à energia da Terra e sustenta todos os outros chakras.

Qualidades equilibradas: Vitalidade, estabilidade, coragem, paciência, segurança material.

Desequilíbrios: Insegurança, tensão, raiva, problemas ósseos, renais e de coluna. Bloqueios podem gerar dificuldades financeiras e instabilidade familiar.

2º Chakra Sexual – Swadhistana

Significado: Morada do prazer.
Localização: Entre o púbis e o umbigo.

“O seu cone de energia é laranja…”

Elemento: Água
Sentido: Paladar
Glândulas: Ovários e testículos
Corpo sutil: Emocional
Relações físicas: Fígado, pâncreas, rins, bexiga
Função geral: Responsável pela energia vital, prazer, emoções e criatividade. É o ponto de entrada das energias cósmicas mais sutis.

Qualidades equilibradas: Vitalidade, prazer, tolerância, boa relação com o corpo, alegria de viver.
Desequilíbrios: Ciúme, confusão, impotência, problemas sexuais e urinários.

3º Chakra Umbilical – Manipura

Significado: Cidade das joias. Localização: Região abdominal.

“O seu cone de energia é amarelo…”

Elemento: Fogo Sentido: Visão Glândula: Pâncreas Corpo sutil: Mental Relações físicas: Sistema digestivo

Função geral: Centro do poder pessoal, da vontade, da identidade e do metabolismo.

Qualidades equilibradas: Autocontrole, humor, racionalidade, força pessoal, clareza mental.

Desequilíbrios: Medo, raiva, ansiedade, abuso de poder, problemas digestivos e de pele.

4º Chakra Cardíaco – Anahata

Significado: Invicto, inviolado. Localização: Região do coração.

“O seu cone de energia é verde…”

Elemento: Ar Sentido: Tato Glândula: Timo Corpo sutil: Astral Relações físicas: Coração, pulmões, sangue, pele

Função geral: Centro do amor, compaixão, equilíbrio emocional e conexão com os outros.

Qualidades equilibradas: Amor incondicional, paz, perdão, harmonia, sensibilidade.

Desequilíbrios: Instabilidade emocional, problemas cardíacos e respiratórios, imunodeficiência.

Padrões de desequilíbrio:

  • Falta de energia: tendência ao isolamento, medo da intimidade, retração emocional.

  • Excesso de energia: dependência afetiva, necessidade constante de atenção.

5º Chakra Laríngeo – Vishuddha

Significado: O purificador. Localização: Garganta.

“O seu cone de energia é azul…”

Elemento: Éter Sentido: Audição Glândula: Tiróide Corpo sutil: Etérico Relações físicas: Garganta, ouvidos, nariz, tireóide

Função geral: Comunicação, expressão, criatividade e discernimento.

Qualidades equilibradas: Boa comunicação, honestidade, criatividade, voz harmoniosa.

Desequilíbrios: Depressão, problemas de comunicação, zumbidos, sensação de “nó na garganta”.

Padrões de desequilíbrio:

  • Falta de energia: timidez, dificuldade de expressão, retração.

  • Excesso de energia: tagarelice, manipulação através da fala.


6º Chakra Frontal 

Significado: Centro do comando. Localização: Entre as sobrancelhas.

“O seu cone de energia é índigo…”

Elemento: Mental Sentido: Intuição Glândula: Pituitária Corpo sutil: Crístico Relações físicas: Olhos, sistema nervoso, equilíbrio

Função geral: Intuição, visão interior, imaginação, sabedoria.

Qualidades equilibradas: Clareza mental, concentração, percepção intuitiva, espiritualidade.

Desequilíbrios: Medo, pesadelos, dores de cabeça, rigidez mental, depressão.

Padrões de desequilíbrio:

  • Falta de energia: distração, fraca memória, excesso de racionalidade.

  • Excesso de energia: intelectualismo exagerado, manipulação da informação.

7º Chakra Coronário – Sahasrara

Significado: Lótus de mil pétalas. Localização: Topo da cabeça.

“O seu cone de energia é violeta…”

Elemento: Espaço / Éter Sentido: Conexão cósmica Glândula: Pineal Corpo sutil: Causal Relações físicas: Cérebro, sistema nervoso

Função geral: Consciência superior, espiritualidade, união com o Todo.

Qualidades equilibradas: Expansão da consciência, percepção além do tempo, sensação de unidade.

Desequilíbrios: Confusão, alienação, medo do desconhecido, doenças neurológicas.

Padrões de desequilíbrio:

  • Falta de energia: desorientação, perda de propósito.

  • Excesso de energia: arrogância espiritual, sensação de superioridade.



Chakras em Desequilíbrio – Visão Geral

“A energia do chákra se densifica quando desce para dentro do corpo físico…”

O documento explica que os desequilíbrios energéticos surgem primeiro nos chakras e só depois no corpo físico. Por isso, terapeutas energéticos conseguem identificar problemas antes de se tornarem sintomas físicos.

O equilíbrio dos chakras promove regeneração, saúde e bem‑estar emocional.

Os Chakras Superiores (8º ao 12º)

Estes chakras situam‑se acima da cabeça e conectam o ser humano a dimensões superiores, ao corpo de luz e à consciência cósmica.

8º Chakra – Cálice

Energia: Inter‑relacionamento de universos
Cor: Verde esmeralda e púrpura
Localização: 20 cm acima da cabeça
Função: Filtra energias cósmicas, expressa sabedoria superior, conecta ao planeta e ao cosmos.

9º Chakra – Chispa

Essência: Onipresença
Localização: 50 cm acima da cabeça
Função: Irradia Amor Universal; simbolizado pela estrela de seis pontas.

10º Chakra – Plexo Logos

Energia: Transfiguração
Cor: Madrepérola
Localização: 70 cm acima da cabeça
Função: Introduz Luz Divina nos planos densos; integra polaridades masculina e feminina.

11º Chakra – Superior / Mônada

Energia: Onisciência
Cor: Laranja‑rosado
Localização: 90 cm acima da cabeça
Função: Ancorar Luz Divina, alinhar corpos inferiores, superar traumas.

12º Chakra – Fusão

Energia: Libertação
Cor: Dourado cintilante
Localização: 1,5 m acima da cabeça
Função: Conexão com a consciência cósmica; transforma todas as energias do corpo humano.

Complementos Práticos para Harmonização dos Chakras

1. Técnicas Gerais de Harmonização

Estas práticas podem ser usadas para qualquer chakra:
  • Respiração consciente: inspira pelo nariz contando até 4, retém 2, expira pela boca contando até 6.
  • Banhos energéticos: água morna com sal grosso e ervas específicas para cada chakra.
  • Meditação guiada: visualização das cores correspondentes a cada chakra.
  • Afirmações positivas: repetidas diariamente, de preferência em voz alta.
  • Cristais: colocados sobre o chakra durante 10 a 15 minutos.
  • Som: mantras, frequências binaurais e instrumentos como taças tibetanas.
Chakra por Chakra – Práticas Específicas

🔴 1º Chakra Raiz – Muladhara

Objetivo: segurança, estabilidade, vitalidade.

Afirmações: “Eu estou segura e protegida.”

Cristais: Jaspe vermelho

Alimentos: Proteínas, raízes (cenoura, beterraba), feijões.

Exercício: Caminhar descalça na terra durante 10 minutos.

Mantra: LAM

🟠 2º Chakra Sacral – Swadhistana

Objetivo: prazer, criatividade, emoções equilibradas.
Afirmações: “Eu permito-me sentir prazer.”
Cristais: Cornalina
Alimentos: Frutas cítricas, água, melão, manga.
Exercício: Movimentos pélvicos suaves (dança livre).

Mantra: VAM

🟡 3. Chakra Plexo Solar – Manipura

Objetivo: poder pessoal, confiança, clareza mental.

Afirmações: “Eu sou capaz.”
Cristais: Citrino
Alimentos: Frutas amarelas, gengibre, curcuma.
Exercício: Respiração de fogo (rápida e curta). Yoga: Navasana (barco).
Mantra: RAM

💚 4. Chakra Cardíaco – Anahata

Objetivo: amor, compaixão, equilíbrio emocional. 
Afirmações:
“Eu sou amor.”
“Eu perdoo e liberto.”
“Eu recebo e dou amor com facilidade.”

Cristais: Quartzo rosa
, Jade, Aventurina verde
    Alimentos: Vegetais verdes, chá de hortelã.
    Exercício: Meditação de gratidão.
    Yoga: Ustrasana
    Mantra: 
    YAM
    🔵 5º Chakra Laríngeo – Vishuddha

Objetivo: comunicação, expressão, verdade.

Afirmações:
“Eu expresso a minha verdade.”
“A minha voz é clara e autêntica.”
“Eu comunico com amor.”

Cristais: Água-marinha, Lápis-lazúli

Alimentos: Frutas azuis, chás calmantes.
Exercício: Cantar ou entoar sons longos.
Yoga: Matsyasana (peixe).
Mantra: HAM


🟣 6º Chakra Frontal – Ajna

Objetivo: intuição, visão interior, clareza mental.

Afirmações:
“Eu vejo com clareza.”
“A minha intuição guia-me.”
“Eu confio na minha sabedoria interior.”

Cristais: Ametista, Sodalita
Alimentos: Mirtilos, uvas roxas.
Exercício: Meditação de visualização.
Yoga: Balasana
Mantra: OM           


⚪ 7º Chakra Coronário – Sahasrara

Objetivo: espiritualidade, conexão divina, consciência expandida.

Afirmações:
“Eu sou parte do Todo.”
“A luz divina guia-me.”
“Eu estou em paz com o universo.”

Cristais:
Quartzo transparente, Ametista clara
Alimentos: Jejum leve, água pura, chás brancos.
Exercício: Meditação silenciosa.
Yoga: Savasana (relaxamento total).
Mantra: AUM

Práticas para os Chakras Superiores (8º ao 12º)

Meditação de Conexão Vertical

  1. Senta-te com a coluna ereta.
  2. Visualiza uma coluna de luz subindo da cabeça até 1,5 m acima.
  3. Imagina cada chakra superior como uma esfera luminosa.
  4. Respira profundamente e sente a expansão da consciência.

Afirmação geral:
“Eu sou luz em todas as dimensões.”

Cristais recomendados: Selenita, Apofilita, Quartzo aura

Por: Matéria Sublime